Yoga på konferens & event

Yoga på konferens & event

Höj energin och arbetsglädjen. Yoga är friskvård. Ett yogapass eller en stunds meditation är ett bra sätt att starta eller bryta av en arbetsdag eller konferens och skapa en stund för att ladda batterierna och för eftertanke och vila. Det ger ny inspiration, skärpta sinnen och kraft. Yoga & meditation kan även vara en del av programmet på er resa.

Det går även att ha ett yogapass i det möblerade konferensrummet. Övningarna utförs då sittande och stående och sätter igång cirkulationen, ökar rörligheten i bl.a. rygg & nacke, skärper sinnena och ger djup avslappning. Batterierna laddas under meditationen och ni kan gå vidare i ert program med ny energi.

Jag skräddarsyr yogapass för er konferens/event/resa. Yogan hålls på svenska eller engelska utifrån önskemål. Välkomna att kontakta mig för mer info.
Lena Särnfors, Cert. Yogalärare, Tel: 0766-457000, lena@thelivingroom.se